2020-亚博安卓下载

每周食谱

当前位置: >>健康天地>>每周食谱>>正文

2020-2021学年第一学期第八周食谱
发布者:admin   发布时间:2020/10/18 12:30:49   浏览次数:

                       幼儿食谱  8周               10月19日至10月23日

餐   别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

备注

早

点

鲜奶110

每日坚果13

葡式蛋挞22

鲜奶100

核桃仁20

鲜奶110

可可酥15

鲜奶110

骨钙饼干10

午


   餐

大米饭

糖醋排骨

茭白炒毛豆米

鱼头豆腐平菇汤

仔排70

茭白80

毛豆米10

花鲢头30

豆腐10

平菇10

大米50

南瓜大米饭

红烧鸡腿

有机奶白菜炒木耳西红柿猪腰汤

鸡腿60

有机奶白菜90

木耳2

西红柿20

猪肝10

大米50

南瓜5

大米饭

盐水基围虾

紫甘蓝炒豆干      瓠子清汤

基围虾60

紫甘蓝50

豆干15

瓠子30

 大米50

荞麦大米饭

香酥鱼排

彩椒炒莴笋

山药木耳筒骨汤

鱼排70

净莴笋50

彩椒15

山药20

木耳3

筒骨30

大米50

荞麦5

大米饭

土豆烧牛腱子肉

胡萝卜炒芦笋

冬瓜海带汤

牛腱子肉50

土豆30

胡萝卜20

芦笋70

冬瓜20

海带丝10

大米50

午

点

绿豆百合松子仁粥

绿豆5

百合2

松子仁10

大米20

海苔香松35

澳橙80

小烧麦

糯米20

肉沫5

鲜香菇3

烧麦皮30

蒸蜜薯80

阳光玫瑰葡萄60

芝士披萨50

教师食谱8周

10月19日至10月23日

餐   别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

备注

早


餐

白米粥

提子面包

鸡蛋

鲜奶

小馄饨

鸡蛋

鲜奶

黑米粥

鸡蛋

蒸玉米

鲜奶

蛋炒饭

菜秧汤

山核桃

鲜奶

燕麦粥

鸡蛋

菜包

鲜奶

午


餐

红烧麻鸭

酱香有机花菜

土豆鸡蛋汤

蜜桔

土豆烧牛腩

小黄豆芽炒粉丝

菠菜汤

香蕉

香酥鸡翅

油渣青菜

萝卜枸杞汤

红烧带鱼

肉沫茄子

西红柿猪肝汤

石榴

梅干菜烧肉

红椒炒鸭杂

丝瓜蛋花汤

苹果

下午茶

冰糖银耳羹

网站地图