16-亚博安卓下载

每周食谱

当前位置: >>健康天地>>每周食谱>>正文

16-17学年第二学期第十九周食谱
发布者:梁国翠   发布时间:2017/6/28 15:55:20   浏览次数:

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

备注

早

点

奶粉15

饼干10

豆奶粉15

骨钙饼干10

鲜牛奶

110

豆奶粉15

骨钙饼干10

奶粉15

饼干10

午

餐

大米饭

红烧仔鹅

蒜末娃娃菜

平菇豆腐汤

仔鹅100

蒜泥5

娃娃菜110

平菇15

豆腐10

大米65

大米饭

鹌鹑蛋烧黄鳝

鸡腿菇炒山药

冬瓜海带汤

黄鳝60

鹌鹑蛋20

鸡腿菇60

山药40

冬瓜20

海带10

大米65

大米饭

千张卷肉末

丝瓜炒毛豆米

茼蒿虾皮汤

千张15

肉末50

净丝瓜90

毛豆15

茼蒿15

虾皮3

大米65

玉米渣饭

鸡脯肉炒三丁

小排萝卜汤

鸡脯肉75

土豆40

豇豆40

木耳2

小排20

萝卜15

玉米渣5

大米60

大米饭

卤口条

芹菜炒香干

紫菜蛋汤

猪口条70

芹菜80

香干15

紫菜3

鸡蛋10

大米65

午

点

软面包35

西瓜100

杂粮粥

薏仁5、小米5

麦仁5、紫米15

夹心蛋糕35

香瓜90

煮锌蛋

60

三丁烧麦

50

教

师

红椒炒牛肉丝

蒜泥豇豆

青椒塞肉

酱香有机花菜

椒盐鸡翅

干煸四季豆

红烧爆鱼

蘑菇炒鸡蛋

红烧鸡爪

鱼香肉丝

网站地图