2020-亚博安卓下载

每周食谱

当前位置: >>健康天地>>每周食谱>>正文

2020-2021学年第一学期第十三周食谱
发布者:admin   发布时间:2020/11/20 15:25:25   浏览次数:0

                      幼儿食谱13周                         11月23日至11月27日

餐   别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

备注

早

点

鲜奶110

腰果20

鲜奶110

骨钙饼干10

鲜奶110

甄好曲奇饼干12

鲜奶110

骨钙饼干 10

鲜奶110

骨钙饼干10

午


 餐

大米饭

银鱼蒸蛋

炒三丁

青菜肉圆汤

去冰鲜银鱼15

鸡蛋40

土豆丁40
香干15

胡萝卜30

青菜15

肉沫15

大米50

黑米大米饭

红烧鸭胗

上汤娃娃菜

冬瓜海带汤
鸭胗55

娃娃菜100

豆腐果10
冬瓜20

海带丝5

大米45

黑米5

大米饭

清蒸鸡翅

香菇菜心

菠菜汤

鸡中翅80

鲜香菇30

菜心80

小菠菜20

大米50

燕麦大米饭

红烧大排

西红柿炒鸡蛋

萝卜肉丝汤

猪大排90

西红柿110

鸡蛋30

白萝卜20

肉丝10

大米45

燕麦5

大米饭

盐水虾

肉沫豆腐

鲜味菌菇汤

对虾70

肉沫10

豆腐60

金针菇10

净蘑菇10

平菇10

大米50

午

点

营养粥

红豆10
无核红枣5
花生仁5

糯米5

大米5

卤鹌鹑蛋40

小米蕉70

三鲜水饺60

香葱花卷30

小蜜橘80

海苔香松35

教师食谱13周

11月23日至11月27日

餐   别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

备注

早


餐

白米粥

(小菜:熟咸鸭蛋)

瑞士卷(每人2个)

鲜奶

三鲜炒面

(鸡蛋、胡萝卜、青菜)

花生米

鲜奶

白米粥

(小菜:炒豇豆)

馒头

鸡蛋

鲜奶

蛋炒饭

(小菜:萝卜头小菜)

紫菜汤

鲜奶

白米粥

(小菜:榨菜)

山芋、鸡蛋

鲜奶

午


餐

酸菜烧鸡

香芹炒肉丝

菜秧豆腐汤

苹果

清蒸鲈鱼

酸辣土豆丝

山药木耳肉丸汤

香梨

红烧虾

长根菜鸡蛋干炒肉丝

土豆鸡蛋汤

蜜桔

萝卜烧肉

清炒莴笋

冬瓜海带汤

香蕉

年糕烧排骨

油果烧大白菜

菠菜清汤

爱媛橙

网站地图